تأثیر مصرف قهوه بر عملکرد ورزشی: آیا ورزشکاران باید قهوه بنوشند؟

مطالعات متعدد نشان داده‌اند که قهوه، نه تنها نوشیدنی محبوبی در میان عموم مردم است، بلکه به عنوان منبع اصلی کافئین، پرمصرف‌ترین محرک روانی در سراسر جهان شناخته می‌شود. کافئین به طور طبیعی در منابع مختلفی مانند قهوه، چای، چای سبز و برخی از مواد غذایی دیگر یافت می‌شود. همچنین، استفاده از کافئین به عنوان…

سردردهای تنشی: علل، علائم و روش‌های درمان

سردردهای تنشی به عنوان یکی از رایج‌ترین انواع سردردها شناخته می‌شوند که می‌توانند افراد را در سنین مختلف و با پیش‌زمینه‌های متفاوت تحت تأثیر قرار دهند. این نوع از سردرد معمولاً با احساس فشار و کشش مداوم در ناحیه‌ی سر همراه است و گاهی اوقات می‌تواند به صورت یک درد خفیف ولی طولانی‌مدت خود را…

اثرات جانبی داروهای ضد درد چیست؟

در کنترل حالات بیماری، کنترل درد اهمیت ویژه ای برای پزشکان دارد، حتی اگر بیماری ازنظر پاتولوژیکی قابل درمان نباشد، پزشکان با استفاده از داروهای کاهنده درد به مبارزه با درد می پردازند. موادی که برای تسکین درد به کار می روند ، ضد درد نامیده می شوند. داروهای ضد درد باید درد را بدون…

10 علامت هشدار دهنده که نشان می دهد سردرد شما می تواند خطرناک باشد!

سردرد یک مشکل جهانی و مخرب زندگی و یکی از رایج ترین اختلالات سیستم عصبی مرکزی است. همه شما ممکن است در برخی از مراحل در زندگی خود دچار سردرد شده باشید. حملات سردرد آهسته و گاهی اوقات بدون هشدار است، روی خلق و خو و کاهش انرژی شما تاثیر می گذارند. مشخص شده است…

آیا موی دم اسبی موجب سردرد می شود؟

در هنگام کار کردن در خارج از خانه، انجام ورزش، یا حتی گذران وقت در اطراف خانه، مدل موی دم اسبی کلاسیک به عنوان یک راه ساده و راحت برای جمع کردن موهای بلند شناخته می‌شود، تا تمرکز بیشتری بر فعالیت‌های دیگر داشته باشید. با این حال، بستن موها با یک کش محکم می‌تواند فشاری…

آزمایش گازهای خون

گازهای خونی اجزای حیاتی در تنظیم فیزیولوژی بدن هستند. تست‌های گازهای خونی که شامل تست گازهای خون سرخرگی (Arterial Blood Gas – ABG) و تست گازهای خون سیاهرگی (Venous Blood Gas – VBG) می‌شود، ابزارهای کلیدی برای ارزیابی وضعیت تنفسی و تعادل اسید-باز بدن هستند. این مقاله به بررسی جامع این دو تست و کاربردهای…

چکاپ سلامت کلیه : چطور با آزمایشات از وضعیت کلیه خود مطلع شویم

یکی از چالش‌های بزرگ در حوزه سلامت، تشخیص به موقع بیماری‌ها و ارزیابی دقیق وضعیت اندام‌های داخلی بدن است. بسیاری از اندام‌های حیاتی ما در صورت آسیب‌دیدگی یا بیماری، نشانه‌های واضحی از خود بروز نمی‌دهند، که این امر می‌تواند به تاخیر افتادن تشخیص و درمان و در نهایت، پیچیدگی‌های جدی‌تر سلامتی منجر شود. کلیه‌ها، به…

رابطه ویتامین B12 و سکته مغذی: آیا کمبود ویتامین باعث سکته میشود ؟

ویتامین B12، که به نام کوبالامین نیز شناخته می‌شود، یکی از اعضای حیاتی خانواده ویتامین‌های B است که نقش کلیدی در عملکرد طبیعی مغز و سیستم عصبی، همچنین تشکیل سلول‌های خونی قرمز ایفا می‌کند. این ویتامین به طور طبیعی در منابع غذایی حیوانی یافت می‌شود و برای بدن انسان ضروری است. کمبود ویتامین B12 می‌تواند…

کد لوئینک چیست و چه کاربردی دارد ؟

کد LOINC (Laboratory Observation Identifier Names and Codes) یک استاندارد بین‌المللی برای شناسایی آزمایش‌های پزشکی و اندازه‌گیری‌های بالینی است. این سیستم کدگذاری در سال 1994 توسط مرکز Regenstrief توسعه یافت و از آن زمان تاکنون در سراسر جهان به طور گسترده‌ای مورد استفاده قرار گرفته است. در این مقاله، ما به بررسی دقیق کد LOINC،…

SNP چیست؟ | نقش مهم SNP ها در دنیای مدرن

امروزه SNP که مخفف Single Nucleotide Polymorphism است به یکی از مهمترین ترندهای روز علم ژنتیک تبدیل شده. هر روز مقالات و تحقیقات مختلفی در مورد SNP ها انجام شده و شاهد مقالات مختلفی در این زمینه هستیم. فراتر از این، امروزه SNP به یک عامل تجاری نیز تبدیل شده. شرکت های مختلفی با بررسی…