چگونه از افکار منفی درونی که ما را محدود می‌کنند، رها شویم؟ تا حالا شده خودتان را به‌خاطر یک اشتباه کوچک سرزنش کنید یا حس کنید به‌اندازه کافی خوب نیستید؟ این صدای آشنایی که در گوشمان زمزمه می‌کند «تو نمی‌توانی»، «به‌اندازه کافی خوب نیستی» یا «دیگران از تو بهترند»، همان منتقد درونی ماست که گاهی…
آزمایش تحلیل مواد معدنی مو (Hair Mineral Analysis) یک روش غیرتهاجمی است که برای ارزیابی وضعیت مواد معدنی و فلزات سنگین در بدن انجام می‌شود. این آزمایش با بررسی نمونه‌ای از مو، میتواند اطلاعات دقیقی درباره تعادل مواد معدنی و وجود سموم در بدن ارائه دهد. برخلاف آزمایش‌های خون یا ادرار که معمولاً وضعیت لحظه‌ای…
هر ماه با دردهای سرسام‌آور قاعدگی دست و پنجه نرم کنید و احساس کنید که داروهای مسکن دیگر پاسخگوی نیازتان نیستند. در لحظاتی که انتظار تسکین و آرامش دارید، دردهایی که از عمق وجود به شما فشار می‌آورند، امید را کم‌رنگ می‌کنند. این مقاله با نگاهی علمی و جامع، دلایل کاهش اثربخشی مسکن‌ها و راهکارهای…
وقتی صحبت از سلامت پستان می‌شود، یکی از نگرانی‌های شایع در میان زنان، شنیدن کلمه “کیست” است. این توده‌ها ممکن است به ظاهر بی‌ضرر به نظر برسند، اما وقتی که در بدن خود تغییرات غیرمعمولی را احساس می‌کنیم، ناخودآگاه به فکر سلامتی خود می‌افتیم و نگران می‌شویم. نگرانی‌های مربوط به کیست‌های پستان کاملاً طبیعی هستند،…
دکتر فریدون مهبودی، بنیان‌گذار گروه دارویی سیناژن، در سومین دوره کنفرانس پایان سال دارو که در دوم اسفندماه ۱۴۰۳ برگزار شد، به‌عنوان چهره سال دارویی ۱۴۰۳ معرفی و مورد تقدیر قرار گرفت. این انتخاب به پاس دستاوردهای ارزنده ایشان در زمینه تولید داروهای بایوتک، بومی‌سازی دانش بیوتکنولوژی دارویی، راه‌اندازی پالایشگاه پلاسما و جذب و پرورش…
تا حالا فکر کردید راهی باشه که بتونید خستگی روز رو از تن به در کنید ولی نیازی به یک چرت یا خواب نیمروزی نداشته باشید؟ شما هم مشکل کسل شدن بعد از خواب نیمروزی رو دارید و دوست دارید روشی جایگزین چرت نیمروزی داشته باشید ؟ الان میتوانید چرت نزنید. به جای آن از…
انرژی همان نیروی نامرئی است که زندگی روزمره ما را به حرکت درمی‌آورد، اما بسیاری از ما هنوز درک درستی از چگونگی تولید آن نداریم. از لحظه‌ای که از خواب بیدار می‌شویم تا زمانی که سرمان را روی بالش می‌گذاریم، انرژی عامل اصلی تمام فعالیت‌ها و افکار ماست. اما آیا تا به حال از خود…
لانجویتی یا پزشکی طول عمر (Longevity Medicine) یک شاخه نوظهور از علم پزشکی است که بر روی افزایش طول عمر سالم و به تأخیر انداختن بیماری‌های مرتبط با پیری تمرکز دارد. این حوزه با استفاده از ژنتیک، زیست‌شناسی سلولی، فناوری‌های نوین، داده‌های بیومدیکال و پزشکی فردمحور، به دنبال درک فرآیندهای پیری و یافتن راهکارهایی برای…
چند وقتی هست که تبلیغات زیادی در مورد طول تلومر میشنویم. چیزی که قبل اهمیتی نداشت امروز جزو دغدغه های برخی از مردم شده. راستی طول تلومر شما چقدر است !! دوست ندارید تلومرتان را بلند کنید !! شاید جوان تر شدیدی یا شاید جوانی خود را پیدا کردید. شرکت هایی رشد کرده اند که…
کیت نمونه گیری بزاق، اولین ابزار برای انجام آزمایش ژنتیکی با DNA بزاق است. امروزه آزمایش‌های ژنتیکی مبتنی بر بزاق به‌دلیل سادگی جمع‌آوری نمونه و کاهش ریسک آلودگی متقاطع، بسیار مورد توجه قرار گرفته‌اند. اما یکی از چالش‌های اساسی در این روش، تهیه کیت‌های سالیوا کالکتور (Saliva Collector) یا کیت جمع آوری بزاق و نگهدارنده‌های…