چه کسانی باید قرص امگا 3 بخورند؟
در دنیای امروز که سلامتی و پیشگیری از بیماری‌ها بیش از هر زمان دیگری مورد توجه قرار گرفته است، مکمل‌های غذایی نقش پررنگی ایفا می‌کنند. در میان این مکمل‌ها، امگا 3 به دلیل فواید بی‌شمارش برای سلامتی، جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است. اما سوال اینجاست که چه کسانی باید قرص امگا 3 بخورند؟ آیا مصرف…